丑三つ時の静寂

今日もうつつ寝で丑三つ時まで引っ張る。
うつつ寝で夢なし。
熟睡感はないが、不全感はない。
理由は把握している。
運動量の不足。

本当は一日一度息が上がる程度に運動すると熟睡できる。
これはわかっているが、もう少しサバティカルは続く。
まあ、いろいろ経験するのは悪くない。

よって、今日来るだろう図書受領は歩いて行くか？
丁度いい距離だし、熟睡できるほどの運動量でなくとも、minimumは満たしそう。
ちょっとわんこらへのattachmentが強すぎている。

ということで、きょうも明けていく。
ゆっくりと始動。